抱歉，QQ安全中心要求至少有一种验证方式才能进行密码修改。由于您没有设置密保或密保手机，您可能无法直接通过QQ安全中心进行密码修改。 建议您尝试以下几种方法解决问题： 1. 尝试使用备用邮箱验证：如果您在注册QQ时提供了备用邮箱，可以尝试通过备用邮箱进行验证和密码修改。 2. 客服支持：尝试联系QQ的客服支持团队，向他们说明您的情况，他们可能会要求您提供一些注册信息或其他身份验证信息，以协助您找回账号或修改密码。 3. 联系朋友：如果您在QQ中有添加好友且信任的人，请尝试联系他们，看是否可以通过好友身份验证来重置密码。 4. 重新注册：如果以上方法都无法解决问题，您可能需要考虑重新注册一个新的QQ账号。 请注意，重置密码是一个敏感的操作，请确保您尽可能提供真实和准确的信息，并通过正规渠道联系QQ的官方客服支持。

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在跑步机上跑了5公里，饿了，然后去吃了顿肯德基(汉堡薯条可乐)，是不是意味着我的努力白费了？

北京商报讯（记者 丁宁）12月1日晚间，惠伦晶体（300460）发布公告称，新疆惠伦股权投资合伙企业（有限合伙）为公司的控股股东，于11月30日与黄天歌签署了《股份转让意向协议》，拟将其持有的公司2808.04万股普通股股份（占公司股本总额的10%）转让给受让方及其一致行动人。,涡阳县委宣传部供图 展会期间将举办老子文化论坛，以“老子文化与现代文明研究”为主题，征集论文81篇。